Sou falsa magra, planejo fazer academia 4x na semana. Tenho um trabalho muito intenso que exige muito esforço físico então gasto bastante. Estou com 70 kg e planejo chegar aos 60 kg até novembro. Preciso de um plano alimentar simples e que eu possa fazer toda refeição aos finais de semana para ir consumindo durante a semana.
* Qual é a idade do paciente?
De 18 a 22 anos
* Qual serviço você procura?
Dieta personalizada
* Você deseja:
Consulta particular
* Atualmente faz alguma dieta especial ou programa nutricional?
Não faço dieta, nem sigo nenhum programa nutricional
* Lugar de preferencia do serviço
Consultório do nutricionista
* Frequência do serviço
Cada mês
* Qual é o melhor período para as sessões?
Fim de semana
* Para quando você precisa deste serviço?
Dentro de 1 mês ou mais
Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço