Meu objetivo principal é perder peso, reduzir a gordura abdominal e aumentar o tamanho dos glúteos, mas sem ganhar muito músculo. Minha alimentação atual não está boa, eu como fast food e doces todos os dias. Comecei a academia recentemente e estou indo 4 vezes por semana. Não gosto de frango, então gostaria de alternativas para proteínas. Preciso de ajuda para melhorar minha dieta e alcançar meus objetivos de forma saudável.
* Qual é a idade do paciente?
Menor de 18 anos
* Qual serviço você procura?
Nutrição esportiva
* Você deseja:
Consulta particular
* Atualmente faz alguma dieta especial ou programa nutricional?
Não faço dieta, nem sigo nenhum programa nutricional
* Lugar de preferencia do serviço
Consultório do nutricionista
* Frequência do serviço
Aceito recomendação de profissional
* Qual é o melhor período para as sessões?
Fim de semana
* Para quando você precisa deste serviço?
Dentro de 1 mês ou mais
Preferência para o serviço: O melhor preço