O objetivo principal da contratação de um personal trainer é alcançar a hipertrofia. Essa é uma área específica de treinamento que visa aumentar o tamanho e o peso dos músculos, geralmente sobretudo os braços e pernas. Nesse caso, o treino deve ser personalizado para atender às necessidades individuais do cliente.
Características do Serviço
* O treino será realizado com apenas uma pessoa.
* O objetivo principal é alcançar a hipertrofia.
* Não há eventos especiais previstos para esse treino.
* O candidato ao cargo deve ter conhecimento sobre como lidar com desconforto na região lombar.
* Preferencialmente, é buscado um profissional masculino.
* A idade ideal para esse treino é entre 18 e 25 anos.
* O local do treino pode ser tanto em uma academia quanto no local do próprio personal trainer.
* O melhor horário para realizar o treino é tarde.
* A frequência desejada é três vezes por semana.
* A necessidade desse serviço é urgente e se busca solucionar nos próximos dias.
A preferência é para o melhor preço possível, visto que isso também ajuda na satisfação do cliente em relação aos serviços prestados.