Estou em processo de emagrecimento e de um ano pra cá perdi 40 kg junto com nutricionista
E atualmente estou em fase de recomposição corporal para perda de gordura com foco em ganho de massa muscular e treinos menores com série de 3 x 8O serviço é para quantas pessoas? 1Qual é o seu objetivo? Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico? Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber? NenhumaGênero do profissional MasculinoQual é a idade do aluno? 26-40 anosOnde será o local do treino? Academia ou local do personal trainerQual é o melhor período para o aluno? NoiteQual a frequência do serviço? Uma ou duas vezes por mêsPara quando precisa do serviço? Sou flexívelPreferência para o serviço: O melhor preço