Objetivo do treinamento:
Fortalecer músculos.
Descrição do serviço
Necessitamos de um treinador pessoal experiente para atender às nossas necessidades específicas. O ideal é que o serviço seja personalizado, focado na força e resistência muscular da pessoa. É importante que o profissional tenha experiência em recuperação física e seja capaz de adaptar seu plano de treino às necessidades do aluno.
Abaixo estão algumas informações adicionais sobre o nosso treinamento:
* Treinará apenas 1 pessoa.
* O foco será nas áreas de força e resistência muscular.
* Os exercícios serão planejados de acordo com o nível do aluno e as suas metas específicas (por exemplo: recuperar uma lesão).
É essencial que o treinador consiga alcançar uma relação qualidade/preço adequada.