Desenvolvimento de Habilidades
A dança é um ótimo modo de manter o corpo em forma, especialmente durante o processo de recuperação de lesões.
* Objetivo principal: melhorar a coordenação motora e flexibilidade.
* Adquirir conhecimento sobre movimentos básicos e avançados do shuffle.
* Desenvolver resistência cardiovascular.
Espaço para Treinamento
É importante escolher um espaço que seja seguro e adequado para as atividades físicas.
Podemos realizar as aulas na sua própria casa ou em outros locais convenientes.
Agendamento das Aulas
Podemos marcar as aulas nas sextas-feiras, sábados ou domingos, sempre dentro dos horários preferidos.
Isso garantirá que você possa aproveitar ao máximo o seu tempo e energia.