Treino desde muito nova. Porém há uns três anos que estou na fase de fazer e parar um treino com regularidade. Desde a pandemia… quero ter mais força e corpo desenhado como antes, sem precisar de técnicas antigas que preciso passar muito tempo na academia e treinamento ultrapassado.O serviço é para quantas pessoas? 1Qual é o seu objetivo? Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico? Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber? NenhumaGênero do profissional MasculinoQual é a idade do aluno? 26-40 anosOnde será o local do treino? Academia vasco neto 111 norteQual é o melhor período para o aluno? Início entre 10:00 e 11:00, manhã, fim de semanaQual a frequência do serviço? 3 vezes por semanaPara quando precisa do serviço? Nos próximos diasPreferência para o serviço: A melhor qualidade