Objetivo principal:
* Perder peso
Detalhes do Serviço
* O serviço é para quantas pessoas?
* Quais são os objetivos?
* Existem eventos específicos que devemos considerar?
* Qual o melhor período para o treinamento?
* Alguma informação especial que o personal trainer deva saber?
* Gênero do profissional
* Qual a idade do aluno?
* Onde será o local do treino?
* Para quando precisa do serviço?
Preferência para o serviço: Melhor preço
É importante seguir as instruções do médico e ter um profissional qualificado ao lado.
Requisitos essenciais
* Treinar em academia ou local do personal trainer
* Realizar exercícios para perna e panturrilha
* Atender às necessidades do aluno de 26-40 anos
* Oferecer serviços com frequência semanal de 5 vezes