Sou iniciante na academia iniciei a fazer musculação, foi desenvolver uns exercícios na plataforma da academia mas fico com receio em fazer pois tenho medo de não está executado o exercício de forma correta, como tenho diástase gostaria de melhorarO serviço é para quantas pessoas? 1Qual é o seu objetivo? Tonificar, melhorar flexibilidade, aumentar resistência e fortalecer os músculosO serviço é para algum evento específico? Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber? Diástase e hipertensão leveGênero do profissional FemininoQual é a idade do aluno? 26-40 anosOnde será o local do treino? Sou inscrita na academia selfitQual é o melhor período para o aluno? Vou 3 x na semana para academia a noite, noiteQual a frequência do serviço? 3 vezes por semanaPara quando precisa do serviço? Urgente (nas próximas 24 horas)Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço