Há 10 meses fiz cirurgia bariátrica, já perdi 25kg e estou precisando perder mais 10.
Preciso urgentemente de fortalecimento, mas tenho algumas restrições.
Joelhos e ombros.
Tenho também duas cirurgias na coluna lombar, mas está controlada.O serviço é para quantas pessoas? 1Qual é o seu objetivo? Perder pesoAlguma informação especial que o personal trainer deva saber? Dor nas costas, dor nas articulações, recuperar de uma lesãoGênero do profissional FemininoQual é a idade do aluno? 41-60 anosOnde será o local do treino? Academia ou local do personal trainer, meu domicilioQual é o melhor período para o aluno? ManhãQual a frequência do serviço? Uma vez por semanaPara quando precisa do serviço? Nos próximos diasPreferência para o serviço: Relação qualidade/preço