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Especialista em alimentação esportiva

Itajubá
beBeeNutrição
Anunciada dia 17 agosto
Descrição

Um profissional qualificado é essencial para desenvolver um plano de alimentação adequado e otimizar o desempenho esportivo.


Planejamento Nutricional

* Identificar as necessidades nutricionais do atleta;
* Desenvolver um plano de alimentação personalizado;
* Monitorar e ajustar o plano conforme necessário.

O objetivo principal do planejamento nutricional é fornecer os nutrientes necessários para manter o desempenho físico ótimo e prevenir lesões.


Suplementação

* Ser cuidadoso ao escolher suplementos que complementam sua dieta;
* Avaliar as informações sobre eficácia e segurança de cada produto;
* Seguir as recomendações do fabricante e consultar um profissional antes de iniciar qualquer suplementação.

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