Tenho 20 anos e tenho dificuldade em ganho de massa tenho 1.60 e peso 46 já tentei melhorar alimentação mas tenho dificuldade também, quero tonificar e ganhar massa urgenteO serviço é para quantas pessoas? 1Qual é o seu objetivo? Ganhar massaO serviço é para algum evento específico? Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber? AsmaGênero do profissional FemininoQual é a idade do aluno? 18-25 anosOnde será o local do treino? Lugar público ao ar livreQual é o melhor período para o aluno? Manhã, fim de semanaQual a frequência do serviço? 2 vezes por semanaPara quando precisa do serviço? Nos próximos diasPreferência para o serviço: Relação qualidade/preço