Serviço será para um casal, homem de 34 anos e mulher de 41 anos. Ambos possuem hérnia de disco. O homem possui hérnia entre l3-L4 e l4-L5 e a mulher possui hernia na l5-S1. Ambos tem conhecimento de postura corporal básica e treinam na academia selfit há cerca de 5 meses. Ambos estão aumentando o tonus muscular mas estão acreditando que chegaram no platô de desenvolvimento, sendo assim necessário uma assessoria para tirar dúvidas e abrir pespectivas de treinosO serviço é para quantas pessoas? 2Qual é o seu objetivo? Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico? Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber? Ambos possuem lombalgia, um deles com hernia de disco l3-L4 e l4-L5 e outra pessoa com hernia de disco na l5-S1, dor nas costas, dor nas articulações, recuperar de uma lesãoGênero do profissional Não tenho preferênciaQual é a idade do aluno? 26-40 anosOnde será o local do treino? Assessoria de treino com planilhas para executarmos na academiaQual é o melhor período para o aluno? NoiteQual a frequência do serviço? Não seiPara quando precisa do serviço? Nos próximos diasPreferência para o serviço: Relação qualidade/preço