Eu tenho pressão alta e obesidade. Gostaria de perder peso e aumentar minha força. Acredito que deva evitar corridas no momento para evitar lesões. Mas eu vou começar também com mounjaro depois de fazer dietas e perder 17kg. Só que também acabei perdendo muita massa magra junto.
* O serviço é para quantas pessoas?
1
* Qual é o seu objetivo?
Perder peso
* Alguma informação especial que o personal trainer deva saber?
Obeso e tenho dano no labrum do ombro esquerdo
* Gênero do profissional
Não tenho preferência
* Qual é a idade do aluno?
41-60 anos
* Onde será o local do treino?
Academia do condomínio, meu domicilio
* Qual é o melhor período para o aluno?
Manhã, noite
* Qual a frequência do serviço?
2 vezes por semana
* Para quando precisa do serviço?
Nos próximos dias
Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço