Treinamento para taf npor:
1) executar 3 flexoes de braço na barra horizontal fixa,
2) realizar 26 abdominais supra,
3) saltar uma altura de 110 centimetros e
4) percorrer 2100 metros em 12 minutosPara quantas pessoas é o treinamento? 1 pessoaCom que frequência você se exercita? 3 - 4 vezes por semanaQual o objetivo do treinamento? Taf nporO teinamento é para algum evento específico? Preparação para prova físicaVocê tem algum problema médico? Não, nenhum problema importanteTem preferência do gênero do profissional? MasculinoQual a idade do cliente? 18-25 anosOnde você quer realizar os treinamentos? Onde o treinador recomendar, local público ao ar livreQuando é o melhor horário para treinar? Durante a semana pela tardeQual frequência? Conforme a necessidadeQuando você precisa iniciar os treinamentos? Nos próximos diasPreferência para o serviço: Relação qualidade/preço