Tenho 69 anos e muito sedentária.
Tenho problemas de joelhos e coluna.O serviço é para quantas pessoas? 1Qual é o seu objetivo? Melhorar flexibilidadeO serviço é para algum evento específico? Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber? Dor nas articulaçõesGênero do profissional Não tenho preferênciaQual é a idade do aluno? Mais de 60 anosOnde será o local do treino? Meu domicilioQual é o melhor período para o aluno? Qualquer horário.Qual a frequência do serviço? 2 vezes por semanaPara quando precisa do serviço? Sou flexívelPreferência para o serviço: Relação qualidade/preço