O nosso objetivo é ajudar idosos a manterem sua saúde e qualidade de vida através do exercício físico.
Detalhes da Aula
* Nível do Aluno: Iniciante
* Objetivos das Aulas:
o Coluna região lombar
o Flexibilidade
o Melhorar postura
o Melhorar saúde
o Tonificação muscular
o Relaxamento
o Equilíbrio
* Para quantos alunos?
o 1 aluno
* Horário de preferência
o Manhã (08:00 - 12:00)
É importante destacar que estamos procurando por alguém que possa oferecer uma relação qualidade/preço para o serviço prestado.