O taf consiste numa corrida de 3 km em 17 min (tempo máximo), 5 barras, 8 paralelas, 40 abdominais em 1 minuto e 30 flexões fechada e sem joelho.O serviço é para quantas pessoas? 1Qual é o seu objetivo? Taf para mudança de faixa no krav magaO serviço é para algum evento específico? Treinar para um esporte que praticoQual esporte pratica? Krav maga (defesa pessoal)Alguma informação especial que o personal trainer deva saber? Tive tendinite nos dois ombros.Gênero do profissional Não tenho preferênciaQual é a idade do aluno? 26-40 anosOnde será o local do treino? Aceito recomendação de profissional, academia ou local do personal trainer, lugar público ao ar livreQual é o melhor período para o aluno? Final da tardeQual a frequência do serviço? 3 vezes por semanaPara quando precisa do serviço? Primeira semana de setembro 2025Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço