Sou aspirante a academia, nunca fui de fato a uma, já joguei futebol no passado e atualmente, estou sedentário, apenas exercícios em casa, como flexão, abdominal, etc.
E gostaria de acompanhamento, instrução, para mim, não ter muitos problemas no início e quem sabe em breve, seguir sozinho.
* O serviço é para quantas pessoas?
1
* Qual é o seu objetivo?
Fortalecer músculos
* O serviço é para algum evento específico?
Nenhum evento especial
* Alguma informação especial que o personal trainer deva saber?
Nenhuma
* Gênero do profissional
Masculino
* Qual é a idade do aluno?
26-40 anos
* Onde será o local do treino?
Aceito recomendação de profissional, academia ou local do personal trainer
* Qual é o melhor período para o aluno?
Noite
* Qual a frequência do serviço?
3 vezes por semana
* Para quando precisa do serviço?
Dentro de 1 mês ou mais
Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço