Objetivos das nossas aulas de yoga:
* Aumentar flexibilidade e tonificar o corpo.
* Melhorar postura e aumentar resistência muscular.
Nossas aulas são ideais para iniciantes que buscam uma abordagem suave, segura e gradualmente desenvolvem suas habilidades.
Além disso, nossas aulas visam proporcionar um ambiente relaxante e estimulante para quem busca desafios prazerosos em seu treinamento físico.
Visando também ajudar os alunos a se conhecerem melhor, nosso objetivo é encontrar o caminho certo para cada aluno.