Tenho 52 anos, atualmente sedentário, pouco acima do peso, 1,80m e 92 kg. Praticava esportes na juventude e mais recentemente caminhadas e pilates. Tentei iniciar uma corrida leve mas o joelho fica dolorido. Meu interesse é em iniciar uma rotina diária de treinos, preferencialmente em academia, visando envelhecimento saudável e evitando doenças que já tendem a se manifestar, como diabetes. Nunca gostei de academia, preciso de acompanhamento para motivar e não desistir.O serviço é para quantas pessoas? 1Qual é o seu objetivo? Iniciar rotina de treinosO serviço é para algum evento específico? Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber? Joelho sensívelGênero do profissional Não tenho preferênciaQual é a idade do aluno? 41-60 anosOnde será o local do treino? Aceito recomendação de profissional, academia ou local do personal trainerQual é o melhor período para o aluno? ManhãQual a frequência do serviço? 3 vezes por semanaPara quando precisa do serviço? Dentro de 1 mês ou maisPreferência para o serviço: Relação qualidade/preço