Sou sedentária e timidez alta. Me matriculei nessa academia porem por não entender nada e ser tímida não consigo me desenvolver com a academia cheia por conta do horário que eu consigo ir. Peso entre 120 a 125 com 1,76 m.
* O serviço é para quantas pessoas?
1
* Qual é o seu objetivo?
Ganhar massa muscular e perder peso
* O serviço é para algum evento específico?
Nenhum evento especial
* Alguma informação especial que o personal trainer deva saber?
Dor nas costas
* Gênero do profissional
Feminino
* Qual é a idade do aluno?
18-25 anos
* Onde será o local do treino?
Me matriculei em uma academia b7 no cidade nobre, academia ou local do personal trainer
* Qual é o melhor período para o aluno?
As 17:30 de segunda a quinta.
* Qual a frequência do serviço?
3 vezes por semana
* Para quando precisa do serviço?
Nos próximos dias
Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço