Este curso começará com uma visão geral de como suas costas funcionam. Você aprenderá sobre lesões nas costas e as causas das dores nessa região. Em seguida, estudará legislações importantes que abrangem a Lei de Segurança, Saúde e Bem-Estar no Trabalho, o Manuseio Manual de Cargas, assim como a Proteção a Empregadas Gestantes, Pós-Natal e Lactantes. Também entenderá a importância de uma boa postura para as costas e o uso de vestimentas adequadas para o manuseio manual.
Logo depois, você aprenderá sobre ergonomia no ambiente de escritório e os efeitos da postura corporal incorreta. Também conhecerá a ergonomia aplicada ao manuseio manual, que busca adaptar a tarefa à pessoa, e não o contrário. Estudará o modelo TILE, que inclui Tarefa, Capacidade Individual, Carga e Ambiente, e como ele ajuda a trabalhar dentro das capacidades individuais e a reduzir o risco de lesões. O curso também ensinará os princípios de levantamento seguro.
Este curso foi desenvolvido pela Federação Nacional de Entidades Voluntárias e destina-se a treinamento de reciclagem para quem já completou um curso de Manuseio Manual de um dia. O curso ensinará uma boa postura para as costas e ergonomia importante que ajudará a prevenir dores. Essas habilidades podem fazer uma grande diferença no seu dia a dia e conforto, então não espere até ser tarde demais! Confira o curso agora e proteja-se contra lesões graves no futuro.