Sou sedentária a bastante tempo e quero mudar isso criando uma rotina de exercícios, porém sou falsa magra e gostaria de perder gordura e cria massa magra.
* O serviço é para quantas pessoas?
1
* Qual é o seu objetivo?
Perder gordura e ganhar massa magra
* O serviço é para algum evento específico?
Nenhum evento especial
* Alguma informação especial que o personal trainer deva saber?
Sedentária
* Gênero do profissional
Feminino
* Qual é a idade do aluno?
18-25 anos
* Onde será o local do treino?
Aceito recomendação de profissional, academia ou local do personal trainer, meu domicilio
* Qual é o melhor período para o aluno?
Manhã, tarde
* Qual a frequência do serviço?
Não sei
* Para quando precisa do serviço?
Dentro de 1 mês ou mais
Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço