O objetivo deste treinamento é fortalecer os músculos e melhorar a saúde geral do aluno.
Informações Básicas
* O serviço visa atender apenas 1 pessoa.
* A principal finalidade do treinamento é fortalecer os músculos.
* Não há informações adicionais que o personal trainer deva saber antes de iniciar o treinamento.
* O profissional ideal deve ser um homem.
* A idade ideal para o aluno é entre 18 e 25 anos.
Local do Treino
A escolha do local de treino é flexível, desde que seja aceitável pela recomendação de um profissional qualificado.
Treino Ideal
* O horário mais adequado para realizar o treinamento é à noite.
* A frequência recomendada é de 2 vezes por semana.
* O prazo máximo para iniciar o treinamento é dentro de 1 mês ou mais.
Preferências Adicionais
O preço é uma consideração importante ao escolher um personal trainer.
Requisitos e Habilidades
No entanto, não há requisitos ou habilidades adicionais mencionados como necessários.