Sou uma pessoa que não pratico atividades físicas pois, às vezes que tentei na academia me decepcionei. Pouca ou nenhuma atenção dos professores. Sou idosa, mas, não aparento a idade que tenho. Preciso baixar as taxas de açúcar, colesterol e controlar melhor a pressão. Sinto muita dificuldade em ingerir comprimidos por causa da gastrite, por isso, as taxas só sobem. A única solução será a atividade física. Me alimento com moderação. Embora a finalidade principal seja a saúde, será muito bem vinda a perda da circunferência abominal, pois, mesmo sendo magra, tenho barriga.
* O serviço é para quantas pessoas?
1
* Qual é o seu objetivo?
Musculação
* O serviço é para algum evento específico?
Nenhum evento especial
* Alguma informação especial que o personal trainer deva saber?
Pressão alta, açúcar alto, colesterol, gastrite
* Gênero do profissional
Feminino
* Qual é a idade do aluno?
Mais de 60 anos
* Onde será o local do treino?
Academia próxima da minha casa.
* Qual é o melhor período para o aluno?
18 hs
* Qual a frequência do serviço?
3 vezes por semana
* Para quando precisa do serviço?
O mais rápido possível, mas, primeiro tenho que me alinhar com o profissional
Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço