**Desenvolvedor de Fitness**: Vamos criar um plano de treinamento personalizado para atender às suas necessidades específicas. **Objetivo:** Perder peso, manter a saúde e se sentir melhor em seu corpo.
Ou seja, você busca uma relação qualidade/preço onde as necessidades individuais são atendidas com cuidado e habilidade. Ser pós-bariatrico há 05 anos me permite compreender como o corpo funciona após perder peso significativo. Sinta-se à vontade para explorar como podemos trabalhar juntos e encontrar soluções inovadoras para seus desafios.
**Serviços oferecidos:
* Treinamento personalizado: Atenderei às suas necessidades específicas, incluindo condicionamento físico, perda de peso e manutenção da saúde.
* Foco na prevenção de lesões: Compreendo que dor nas articulações é um desafio, portanto priorizo técnicas seguras e eficazes para evitar lesões.
* Planejamento nutricional: Sempre estou disposto a compartilhar recomendações alimentares práticas e eficazes para apoiar sua jornada de bem-estar.
A experiência adquirida ao longo dos anos como pós-bariatrico também me permitiu desenvolver habilidades úteis para auxiliar alunas entre os 26 e 40 anos a alcançar seus objetivos sem maiores preocupações.
Será realizada no ambiente seguro da academia ou local do profissional. Por meio do planejamento adequado, evitamos problemas que possam surgir durante o exercício. Durante nossas sessões, trabalharemos juntos no formato mais indicado para suas metas!