Minha médica disse que preciso fazer atividade física além da saude, mas tbm para manter o peso, pois estou a cima do peso e isso trás altos riscos a gestação
* Você é...
Gestante
* Você está de quantas semanas?
8
* Qual é o principal objetivo do treinamento?
Controlar a obesidade, perder peso
* Com que frequência você se exercita agora?
Raramente
* Tem preferência pelo gênero do profissional?
Feminino
* Onde você quer realizar os treinamentos?
Na academia, lugar público ao ar livre
* Qual melhor horário pra treinar?
Pelas manhãs durante a semana, pelas noites durante a semana
* Com que frequência deseja treinar?
3 vezes por semana
* Quando quer começar os treinamento?
Nos próximos dias
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