Tenho 43 anos, sou bariatrico e twnho perda de massa muscular. Fiz minha cirurgia a 18 anos ja pratiquei cross fit por 9 meses mas estou a 4 anos parado.
Tenho artrose no joelho mas nada grave.
Sou ex fumante.
Normalmente faco reposicao hormonal mas faz 2 anos q nao reponho.
Minha dieta é proteica, faço uso de albumina, creatina e whey isolado.
Meu imc é baixo
Qualquer outra informação só perguntar.
* O serviço é para quantas pessoas?
3
* Qual é o seu objetivo?
Fortalecer músculos
* O serviço é para algum evento específico?
Nenhum evento especial
* Alguma informação especial que o personal trainer deva saber?
Dor nas articulações
* Gênero do profissional
Masculino
* Qual é a idade do aluno?
41-60 anos
* Onde será o local do treino?
Academia village do cerrado, meu domicilio
* Qual é o melhor período para o aluno?
Manhã, noite
* Qual a frequência do serviço?
3 vezes por semana
* Para quando precisa do serviço?
Nos próximos dias
Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço