Objetivo das Aulas
Criar um ambiente de treinamento exclusivo para o desenvolvimento de força e confiança. Melhorar a disciplina e saúde física do praticante.
Características do Treinamento
* Nível: Iniciante;
* Idade: 14-17 anos;
* Tipo de treinamento: Individual;
* Lugar: Domicílio do professor ou em local definido;
* Período: Preferencialmente nos fins de semana.
Qualificações e Habilidades
* Habilidade física e mental para lidar com iniciantes;
* Análise e planejamento de rotinas de treino eficazes;
* Paciência e habilidade em explicar conceitos complexos.
Vantagens
* Aprimoramento da força e confiança física;
* Melhoria da disciplina e controle emocional;
* Bem-estar geral por meio do exercício regular.