Objetivo: Perder peso.
Serviço de Treinador Especializado:
* O serviço é feito para uma pessoa.
* O objetivo do treino é perder peso.
* O local do treino pode ser recomendado por mim, uma academia ou um lugar público ao ar livre.
* A frequência do treino será 2 vezes por semana.
Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço.
Para obter os melhores resultados é fundamental estar comprometido com seu plano de treino. O treino deve ser regular e consistente, pois assim você estará mais próximo de seus objetivos. Além disso, é importante informar sobre qualquer lesão ou problema de saúde que possa afetar a sua capacidade de realizar as atividades físicas programadas.