Massagem Relaxante
O objetivo da massagem é promover o relaxamento e aliviar estresse, descongestionando os músculos.
Ao realizar uma sessão de massagem:
* Necessário um local adequado para que o profissional possa trabalhar;
* Um óleo ou creme deve ser aplicado na pele para facilitar o movimento das mãos do profissional durante a massagem.
No entanto, se você já possui uma maca em casa, indique no campo 'Onde gostaria de ser atendido(a)?' que o serviço será realizado dentro de sua residência. Uma vez realizada a sessão de massagem:
1. Reflita sobre como você pode incorporar essas técnicas em seu dia a dia para manter-se saudável e feliz;
2. Considerando as suas necessidades, planeje um cronograma de tratamentos regulares para melhor aproveitar os benefícios da massagem.