Estou com lesões no tornozelo, canela e lombar devido as atividades, gostaria de fazer exercícios para fortalecer e evitar o agravamento dessas além de criar maior resistência e preparação física para as atividades.
* O serviço é para quantas pessoas?
1
* Qual é o seu objetivo?
Recuperar lesão
* O serviço é para algum evento específico?
Treinar para um esporte que pratico
* Qual esporte pratica?
Danças (ballet e jazz)
* Alguma informação especial que o personal trainer deva saber?
Dor nas costas, recuperar de uma lesão
* Gênero do profissional
Não tenho preferência
* Qual é a idade do aluno?
18-25 anos
* Onde será o local do treino?
Meu domicilio
* Qual é o melhor período para o aluno?
Manhã, noite, fim de semana
* Qual a frequência do serviço?
Uma ou duas vezes por mês
* Para quando precisa do serviço?
Nos próximos dias
Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço